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肌腱粘连不能弯曲怎样做康复性锻炼

因为打篮球导致右手大拇指被篮球反方向咋到，由于两个月没有活动以至于肌腱粘连现在不能弯曲。我想知道自己如何做康复性锻炼肌腱粘连

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

每天总热水泡手，然后从手指根部开始向指尖按摩，然后开始屈伸活动手指，可以好手帮忙，多热敷，多揉揉

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