两侧甲状腺偏大伴回声粗

两侧甲状腺大小:左叶2.1*1.9*5.5cm，右叶2.0*1.9*5.8cm，峡部厚0.4cm，包膜光整，内部回声偏粗，CDFI示血正常。双侧甲状腺探及数枚结节，左侧较大一枚1.2*0.7，边界清，内回声均匀，CDFI内见点状血流。右侧较大一枚0.7*0.4cm，呈囊性，边界清。想得到的帮助：手术一次性能治疗好吗？吃上面要注意什么？吃什么会好一点？