做什么运动可以帮助前列腺炎的恢复？

前列腺炎注意生活起居、饮食避免辛辣刺激热性食物、保持充足的休息与睡眠、适度参加体育锻炼、防止过度疲劳、性生活有规律、不酗酒、不食用大量的刺激性食物、不久坐与长时间骑车、不久居寒冷潮湿的住所、预防流感等感染性疾病、这些措施都有助于病情的康复---没有特别说你哪一个运动会特别的有利于康复的各类运动只要可以锻炼身体增强抵抗力的都可以尝试的仰卧起坐可以经常做的毕竟对身体的其他方面也有好处的此外就是记住要治疗的采取药物和物理治疗结合的方面治疗效果较好的