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白发很多，胡须也开始出现白胡须

白发很多，胡须也开始出现白胡须。

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

白发白须的话，要考虑和精神压力大、贫血或者缺少微量元素等等有关，可以多吃点核桃、芝麻何首乌等食品，有助于毛发的生长。
注意休息

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