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香蕉加红糖加9度米醋加蜂蜜能混合着喝吗

我最近想减肥，朋友说香蕉加红糖加9度米醋加蜂蜜能混合着喝可以减肥，我想问下这些能混合着喝吗？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

香蕉加红糖加9度米醋加蜂蜜可以混合着喝，没有什么不良反应，有的人认为有减肥的功效，但其中糖分太高，是不利于减肥的。
同时要切记不要c空腹食用，也不能过量食用，以免对身体造成损害。

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