问患者提问

听歌能治好抑郁症吗

朋友说经常听歌可以缓解压力，让心情愉悦，可以治疗抑郁症，听歌真能治好吗？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症是一种以持续情绪低落为主要表现的精神心理疾病，轻度抑郁可以通过自我调整，参加有氧运动，听音乐改善症状，如果是中度以上的抑郁症，则需要通过药物治疗和心理辅导来帮忙纾解。

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