血压不高能喝杜仲茶吗？上哪能买到

杜仲茶是采摘杜仲树的嫩叶,经传统的茶叶加工方法制作而成的健康饮品,品味微苦而回甜上口,常饮有益健康,睡前喝一杯特好,无任何副作用,保健价值极高,饮用方便.杜仲茶具有补血和强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰酸背疼很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起喝.杜仲茶的特点1,无污染,天然,绿色,纯正；

2,不含茶碱,无咖啡因,易吸收,利健康.3,含有丰富的蛋白质,氨基酸.4,色泽橙黄透明,口感味微苦而回甜上口.指导意见杜仲茶的具体功效1,降血脂,减血压日本大学药学部教授,高桥周七的试验证明,杜仲茶的有效成份松脂醇二葡萄糖甙,桃叶珊瑚甙等均有明显的中枢神经降压作用,能有效清除人体血管内垃圾,分解胆固醇和中性脂肪,软化心脑血管,减少血液流动阻力,增强循环动力,从根本上双向调节人体血压,血脂；

且降压持久无副作用.美国哈佛大学教授胡秀英博士指出“杜仲茶是世界上最好的天然降压药物,有其它一切降压药不能相比的优点.2,益肝,补肾能有效降低肝组织过氧化脂质,增加肝脏细胞活性,恢复肝脏功以,对酒精肝,肝损伤有效.对肾虚,腰膝酸痛,周身无力亦功效明显.3,强肾,壮阳有兴奋垂体,肾上腺皮质系统,持续增强肾上腺皮质功能的作用（分泌类固醇荷尔蒙）,因此,对阳痿,遗精及肾气不足有效.同时桃叶珊瑚甙具有利尿,通便,增强肠道蠕动作用,对便秘有效.4,驻颜,养发可延缓胶原蛋白（制造真皮细胞,保持肌肤弹性的重要无素）的衰老并加速其新陈代谢,提高合成能力,促进细胞活性化,从而推迟皮肤起皱及老化,增加皮肤光泽；

并具有一定的养护发作用.5,增强机体免疫力其有效成份能增强巨噬细胞的吞噬功能,对细胞免疫显示双向调节功能；能有效的清除体内的自由基,促进新成代谢,增强生命活力.6,可以收到不需要节食而减肥,不增加运动量而苗条的效果有协助降低人体皮下及内脏周围的中性脂肪及含量,促进胶原蛋白的新陈代谢,加快其蛋白质的合成,消耗体内能源（脂肪）,从而减少积蓄在体内的中性脂肪,达到自然而不易反弹的减肥效果.7,促进舒适睡眠不含咖啡因的杜仲茶,能使身心功能稳定,故常饮能促进安稳的睡眠.8,安妊胎杜仲茶对孕妇可以起到保胎功效.杜仲茶是安全健康食品,没有上瘾等副作用.由于其有效和经过实验证明的医学疗效,所以它适合各阶层人士长时间饮用以达到强身保健的效果.饮用方法把23克杜仲茶放入杯中,浇上开水,闷盖3分钟,打开盖,即成香甜的美味饮品.夏天请冷却后饮用.需要快睡时,请加大饮品浓度.友情提示1,用沸水冲开5分钟后凉凉饮用,第一泡一定要用刚烧开的水冲泡,这样才能使杜仲茶内的有用成分有效释放；

2,饭前半小时,饭后1小时后再饮用,注意要空腹饮用,尤其是睡前喝一杯浓杜仲茶效果更好,但是注意睡前不要喝太多,以不起夜为好.3,有一定的体育运动能更好的有助于你的健康减肥,体育运动结合喝杜仲茶见效更快!4,保持一日三餐良好规律,不要刻意节食,否则效果更差,饮用杜仲茶不需忌口.5,由于杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和中性脂肪,故开始饮服时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象,这是在清除体内垃圾,如有此现象出现请减少用量,待适应一段时间后再恢复正常用量量.6,杜仲茶的成分与一般茶叶不同,不含咖啡因,故常饮也不致失眠,更没有上瘾等副作用,冷饮或冰镇口味更佳.7,杜仲茶和一般茶叶不同所以泡出来没别的茶叶那么好看,根据制作方法不同有的显墨绿色有的黄色有的红褐色,我父亲制作的杜仲茶是呈墨绿色接近黑色.生活护理以下几个方法可有效改善睡眠睡前饮一杯热牛奶.或者蜂蜜水.中老年人如何自我保养?冬天睡觉前一定用热水好好泡泡脚.另外,吃些香蕉和鱼虾也可以帮助调整生物钟,对调整时差有帮助.一般的银耳莲子汤也有安神的效果.在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠.1,猪心1个,三七,蜂蜜各30克.将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜.吃肉饮汤.2,麦仁30克,大枣15枚,甘草15克.小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗.每晚睡前顿服.3,山楂核30克.炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂.主治心悸,失眠.（胃酸过多者忌用）4,鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚.先将枸杞,红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次.主治失眠,健忘.5,酸枣仁粉10克,绿茶15克.清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水.晚上睡前冲服酸枣仁粉10克.凡高血压,心动过速,习惯性便秘及哺乳期妇女慎用.6,龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4枚,粳米100克,洗净,加水煮成粥,日服2次（晨起空腹和晚睡前）,常服效佳.7,干龙眼肉,芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量.将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状；

粳米淘洗干净放入锅中,加莲子,龙眼肉,芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日1剂.8,将花生叶（鲜叶最好）用白开水冲水入壶内或杯内,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10分钟左右,即能入睡,有效率达95％以上.9,茯神15克,生鸡蛋黄1个.茯神加一杯半水,煎成一杯.稍凉加入鸡蛋,搅匀.睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠.10,丹参,远志,石菖蒲,硫黄各20克.共研细末,加白酒适量,调成膏状,贴于脐中,再以棉花垫于脐上,用胶布固定,每晚换药一次.11,党参15克,麦冬（去心）9克,五味子6克,夜交藤,龙齿各30克.晚饭前水温服,留渣再煎,晚上睡前1小时再服,每日1剂.12,党参60克,玄参30克,琥珀18克,朱砂,麦冬各12克.共研细末,过筛.每次服35克,睡前半小时白开水送服.13,枸杞30克,炒枣仁40克,五味子10克.和匀,分成5份.每日取1份,放入茶杯中开水冲泡,代茶频饮.或日饮3次,但每次不少于500毫升.14,五味子30克.水煎,睡前服.主治失眠,周身乏力.15,鲜丹参16克,鲜酸枣根30克.水煎,日服2次.主治失眠,健忘,夜多怪梦。