胳膊肘回弯处回弯时候骨头疼

你好根据问题描述以及症状体征的问题主要考虑网球肘（肘关节炎），首先建议你避免不良姿势，避免剧烈运动。局部冷敷止痛。

（冰水混合1:1的比例每次十五分钟，每两小时一次，经过3-4次可以改善疼痛症状），在医师指导下口服对乙酰氨基粉，适当的功能锻炼，你明白了吗如有帮助请评价。