眼睛黄斑病变是怎么产生的

视物模糊。黄斑患者视物逐渐模糊，有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮。若是在夜间开车的话，会觉得对面过来的汽车车头灯太刺眼而感不适或烦躁。

但一般而言，症状发展的过程相当缓慢，并视晶状体最混浊的位置及其发展过程而定。黄斑患者多吃黄绿色蔬菜和鱼类。这是因为黄绿色蔬菜和鱼类中含有类胡萝卜素和不饱和脂肪酸，黄斑变变性食护理包括这些恰是预防老年黄斑的有效成分。

菠菜、卷心菜等黄绿色蔬菜以及黄玉米和蛋黄中含有大量叶黄素，它是类胡萝卜素之一，又称为“植物黄体素，被人体吸收以后，可以补充黄斑区色素。