要调整自己的生活习惯,不要吃刺激性和热性的东西,不要抓挠,不要熬夜,要每天大便。尽量不要使用外用药,90%都含有激素,副作用太大。
注意不能吃辣椒、海鲜、鸡蛋、牛奶,不能喝酒。不要到花草、粉尘多的地方去。
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