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三十多岁要吃什么保养品

皮肤黄，有斑，干燥，黑眼圈，三十多岁要吃什么保养品

提问时间：2020-06-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好,你的情况可以吃点天然的维生素c和维生素e.指导意见天然的维生素c和维生素e.可以使皮肤光泽，减少皱纹的发生，改善肤色.另外就是要多补充蛋白质，蛋白质不仅能提高我们身体的免疫力和抵抗力，而且也可以帮助我们的皮肤恢复光泽.出门注意使用防晒霜。

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