正常的，由于孕中期胎儿发育会消耗大量的钙质，而摄取来源就是母亲，所以会造成孕妇出现腿抽筋等不适症状，可以通过多喝牛奶或是吃奶酪，自己充足了钙质，就可以缓解抽筋。
抽筋的时候，要放松，可以让家人帮助轻轻按摩腿部来缓解疼痛，即可。坚持就是胜利，加油吧。
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