你好，目前的血压要用降压药了。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，12周应至少测量一次，按时就医。
因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食，低脂肪饮食，避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如心痛定，最好选择缓释片如硝苯地平缓释片口服。
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