如果明显的有脖子后面疼痛,而且紧绷发胀伴有太阳穴疼痛,这多是考虑颈椎增生压迫神经导致的,建议可以做针灸理疗一段时间。
平时注意避免过度的熬夜和经常性的坐在那里看电脑,平时注意多加运动,活动筋骨才可以
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