首先需要查明具体病因，然后才能对症治疗。单从文字上看，是无法判断具体病因的，因此你需要进一步的检查。比如做个结肠镜等，确诊一下，然后给予正规治疗。
要保持规律的生活习惯，不要喝酒，不要吃生冷油腻食物，不要吃任何辛辣刺激的食物。应该多喝温开水，多加强身体锻炼。
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