你好，根据你说的这个情况，考虑还是与饮食没有规律有关系，注意观察。建议你饮食一定有规律，吃热乎的食物，不能吃凉的，辛辣的，刺激性食物，经常喝热水，注意保暖。
暂时口服奥美啦唑，修复胃黏膜效果比较好。
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