问患者提问

我现在晚上八点半准时喝伊利纯牛奶，会上火吗？身体比较寒，怕冷

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体比较寒，怕冷，建议您喝牛奶时把牛奶烫一下再喝，喝纯牛奶能增加机体免疫力，晚睡前喝奶，而且有助于睡眠，不会上火的。

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