什么东西吃了对子宫好

子宫不好可以每天按最大摄入量的一半，补充维生素E。维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，最终起到抗衰老的效用女性的饮食需要注意，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃豆制品，奶制品等，来增加营养，能够稳定雌激素，对子宫有好处，对于调整月经也有一定的好处。