怀孕了特别怕冷属于正常情况,怀孕时不愿意活动,热量低,身体就会怕冷。按时做孕检,适当的补充些钙和铁。但是要排除患有其他疾病,例如炎症引起高热导致的怕冷。
平时需要作息规律,保证充足的睡眠。平时适当的运动。注意饮食,多喝水多吃营养价值高易消化的食物,每天一个鸡蛋一袋奶。
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