生孩子后乳房变小

原因：生完宝宝以后，大多数产妇的胸部都会变小，因为怀孕的时候,为了有足够的乳汁喂养孩子，乳房会代偿性的增大，但是当孩子断奶以后，乳房会慢慢缩小，有的甚至比怀孕之前还小。

此外，乳房变小也与体内的孕激素含量有关，生产完之后，体内的孕激素恢复正常水平，所以导致乳房变小。治疗：可以坚持做健胸操，效果非常不错，还有益于乳房的健康。

也可以多做乳房的按摩，定时对自己乳房以乳头为中心向外进行顺时针的旋转，按摩每次不得少于15分钟。按摩时两个乳房应该交替进行，达到促进血液循环的目的。

饮食上配合蜂蜜、木瓜、自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。还可以吃葛根粉补充雌激素。