你好,你这种情况也是比较常见的,月经期时会引起食欲下降,下腹坠胀等不适,建议你在月经期饮食上注意不要进食过于生冷、辛辣刺激的食物,注意保暖,注意休息,不要做剧烈运动,必要时,可以吃些复方消化酶或健胃消食片等帮助消化。
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