左耳朵外耳廓昨晚睡觉很疼，用手按也疼

您的情况有可能是颈椎疾病刺激了神经导致的。也有可能是感受了风寒潮湿邪气导致。发病与您的身体素质有关。与疲劳、熬夜、生活环境潮湿可能也有关系。

可以请医生看看，必要时检查一下颈椎CT看看。或者请中医大夫看看，选择中药如葛根汤加减调治。保持心情舒畅。加强体育运动锻炼。

避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物。避免风寒潮湿刺激。以上是对“左耳朵外耳廓昨晚睡觉很疼，用手按也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！