您好,一般来说,每个人偶尔抓头发的确会掉几根,这是正常现象,但是一直掉,而且洗头是掉的更明显,其实这说明您的头皮营养状况堪忧,这种情况下,要彻底改变的话建议您还是采取一些治疗措施。
指导意见我建议您可以去中药店,买点何首乌散剂配合一些药物外用,一般来说效果还是不错的,希望我的回答能够帮助您,最后,祝您健康快乐,早日摆脱这种状况。
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