有一个消化功能的问题，正好建议，平时可以多吃一些酸奶，香蕉，粗纤维之类的食物，这样可以有助于一个消化的问题。然后平时如果有条件的话，可以多补充一些益生菌，也可以给肠道菌群带来一个平衡的问题。
最主要还是要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
