宝宝总是要抱，一放下就哭，晚上还爱哭闹，白天睡觉，弄的我晚上没法睡觉，睡觉还容易惊醒，苦恼，怎么办？

您好，我家宝宝之前也是这样子，我晚上几乎睡不好，我白天就带多带她出去玩，有太阳的时候我就带出她出去晒晒太阳，没有太阳的时候就带她室内走走比如商场呀！因为里面的灯光五颜六色，她对这些都是很好奇的，另外你也算好时间，尽量白天控制下她的睡眠，这样她的休息时间很快就会有所改善的，不要着急，慢慢来