月经推迟或提前一周之内都属于正常的,提前或是推迟来月经对身体都有一定的伤害,都需要进行药物调经的。目前还没有发现什么药物可以推迟月经的。
可以备好经期的常用物品。有时间就每天做几个仰卧起坐或是能够刺激腹部的运动。
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