左侧小腹至腰，酸，涨，痛

中年女性，左侧腰腹部疼痛不适，考虑不除外与有泌尿系结石的情况，有可能是平时喝水少，水质不好，本身体质，饮食习惯等情况而导致的泌尿系结石，建议注意腹部保暖，多喝白开水，最好去医院做个泌尿系b超，化验一下尿常规，待明确诊断之后再给予针对性治疗，如果都没有问题的话，再检查一下肠道，以除外肠道病变而导致的腹痛不适。