要让小儿吃到乳类、谷类、鱼、蛋、蔬菜和瓜果类食物,这些食物中含有小儿需要的各种营养素。如果小儿经常吃甜粥、糖馒头,食物中仅是碳水化合物,而缺乏较高质量的营养物质,往往容易导致营养不良指导意见为小儿安排饮食结构,首先,需要使各营养素的供给量及它们之间的比例合适;
其次,就是产生这些营养素的食物之间也要有平衡
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