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不贫血代表缺铁吗

我最近到医院检查查出我缺铁，但是我一直也不是贫血，我只听说过缺铁性贫血，所以我想问一下不贫血代表缺铁吗？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血和缺铁并没有直接的关系，出现缺铁的症状要补铁，可以在动物性的食物中摄取，如猪肉、牛肉、羊肉这些食物都可以吃，还有动物肝脏及动物血都可以为人的身体提供铁的补充。

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