你好,老人一般很容易出现舌头痛的现象,原因也是很多的,一般来说,多数是由于老年人脑神经营养不良造成,属于退行性改变,还有一种是常期使用抗生素,激素药物引起,部分老年人若有贫血现象,真菌感染以及B族维生素缺乏同样诱发舌痛.人老了,身体就容易出问题,平时呢,要注意:
1.平常的饮食多吃补血补肾的食物,以性平性温的为主,如牛,羊肉,猪肉等,各种肉类要打碎打烂吃,利于养份的吸收.多吃性平性温的蔬菜,荤素搭配比例最好是
2.忌食寒凉类的食物,不管是食物的温度还是性质.尽量少吃辛辣,上火的食物
3.最好每晚都用温水泡一下脚做儿女的,平时一定要孝顺老人,不要惹老人生气,要常陪陪老人.让老人每天都有个好心情,这是最重要的。
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