自诩小腿不慎外伤导致肿痛,而经过摄片检查排除骨质,关节问题,考虑软组织挫伤。像你诉说的情况,如果是软组织挫伤,现在可以休息,抬高患侧肢体,外敷中药,二十四小时后可以热敷,外擦药酒,内服跌打丸,消炎止痛药物,综合起来都可以好转。
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