血压高，手有点麻木无力

健康指导：您好，高血压只能通过药物，配合饮食、运动控制，目前无法有效治愈。建议在按时用药的同时，注意合理饮食，饮食宜清淡，少吃高脂肪、高盐、高胆固醇、辛辣刺激等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以及含钾丰富的食物，如菌类、豆类、香蕉、土豆等。

保证充足蛋白质摄入，适量运动，定期监测血压，出现异常或不适，及时就医。