复方谷氨酰胺肠溶胶囊与便秘

你好，如果说你这个年纪有便秘的话，那么说明还是你的生活方式以及饮食结构不科学导致的，因为你现在的肠道功能肯定是没有问题的，有便秘只是因为肠道中缺乏粗纤维以及缺水，这样食物在肠道中停留的时间过长，这样就会形成便秘了指导意见建议的话就是说你现在应该注意每天要吃一个玉米和二两芹菜的，然后就是多吃其他蔬菜水果，多喝水，多运动，这样一周的时间就可以改善了，当然了，你说的那个药物也是有一定效果的，可以适当的吃上两周的时间，其他就没有什么了