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性生活月经推迟该怎么办

我今年34岁，最近这段时间月经是第一次推迟了一天，这一次是我发生过性生活之后才这样子的，请问性生活月经推迟应该如何做？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经推迟可能是因为I频繁的性生活，因为性生活会影响正常的内分泌情况。可以在日常生活中进行适当的休息，并且要注意保持良好的心态，避免出现精神紧张过度劳累的情况，还要按时休息，不要熬夜。

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