最近总是睡觉心慌害怕

一个星期前出现这种感觉，以前从来没有过，本人性格开朗，当时出现症状是有胀气的，胃里有胀气很难受，头昏脑涨，那种感觉像是有东西在脑子里，现在基本没有，不过每次在家睡觉都很害怕，我家是五楼，怕自己梦游跳下去，我有一点强迫症，正常人都有的，喜欢重复想事情，也重复做，很轻微的那种。求专家给点指示，最近这几天精神压力很大。