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手受伤怎样可以快速恢复

朋友在工地上打工赚钱，前几天出了事故把手弄骨折了，在医院打了石膏，固定了夹板，这几天手臂不能动弹，朋友想快点让手臂好起来，有没有什么可以促进恢复的办法呢？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手臂骨折必须做好固定和防范，不能过度使用患处的手臂，待过段时间手臂基本恢复后可以适当做一些手臂的恢复锻炼，另外在手臂骨折治疗期间，要注意饮食，多吃一些蛋白质含量高的食物，注意补钙，对骨折的尽快恢复都有帮助。

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