你好一是考虑神经衰弱和肾阴虚有关，二是与更年期提前有关，不知你月经是否正常。指导意见建议你喝点安神补脑液试试，另外多吃点水果和蔬菜。
可以喝点绿豆汤。如果一周没有效果，到医院的中医内科看看，吃点中成药调理，但是要保持心情愉快。
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