女孩子在10到12岁开始啊，而出现乳房发育，腋毛，外生殖器改变，月经来潮月，阴毛。整个过程需要1.5到6年，平均四年。
在乳房发育一年后，身高会急剧增长。所以在这个阶段，一定要加强营养，保证睡眠，并加强运动。还可以再长高的。
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