这可能是由于脊椎病、或腰肌劳损的情况引起的，这种情况往往是做拍片检查的。建议戒烟控酒、少吃刺激性油腻食品、多吃富含维生素粗纤维的食品。
禁止久坐久站、长期弯腰、负重、避免外伤、避免经常剧烈运动。同时加大锻炼，增强腰部周围韧带
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