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产后肥胖腿粗，肚子大而且松该怎么减肥

产后肥胖，腿很粗，肚子很大而且很松，请问该怎么减肥，身高165体重80kg

提问时间：2020-02-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，由于怀孕时吃的过多而且活动量不足，很容易导致妊娠期肥胖。你这种情况应该节制饮食，增加运动锻炼，有条件的最好是在当地正规的健身机构报个班，自己很容易半途而废

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