如何有效预防前列腺癌呢

前列腺癌的预防。前列腺癌实属癌症疾病里比较严重的一种，一般会对患者的身体造成很大伤害。而人们如果不及时注重前列腺癌的预防工作，就可能会导致此病的频繁出现。

因此大家要知道前列腺癌的预防方法，才能尽量避免此病的发生。前列腺癌的预防。会阴部磨擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

这就是前列腺癌的预防方法之一。前列腺癌的预防还应尽量戒烟，不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食物，保持大便通畅，减少便秘的发生。

不要久坐在凉椅上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。这也属于前列腺癌的预防措施。