还是要到医院做一下ct检查，平时可以外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，最近这段时间有空要多起身活动一下，也可以做一下八段锦。
这种腰部疼痛主要考虑可能是一些轻微的腰肌劳损为主，少数可能是因为长时间久坐以后形成的肌筋膜炎，不排除一些椎间盘突出的可能性。
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