你所说的这种情况是呼吸道的炎症,是机体感染病菌造成的,常见的有细菌病毒支原体等。指导意见应该就医进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时合理饮食,营养均衡,规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,减少易感人群的接触,防止交叉感染,积极地调整,促进恢复正常。
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