癫痫病人一直自卑心理怎么办

癫痫病患者如果一直这样生活比较消极，就会渐渐的产生了心理阴影，产生一种自卑的心理。树立正确的癫痫观念，保持积极的心理。

不要过于在意他人的想法，主动配合医生治疗。刺激性食物不要食用，剧烈运动不要参加，强光强声的地方要避免。养花草、文体性的活动可有效缓解患者心理压力的。

旅游可以增加患者的阅历，改变患者的思想，有利于患者走出心里压力过大的状态。没有顾忌，能够解开心结，是释放压力的好办法。

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