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6岁女孩能每天吃3颗红枣吗？

女儿6周岁，红枣是好东西，能每天给她吃两三颗，增加营养吗？如果能吃，是生吃好还是煮熟了吃好呢？谢谢

提问时间：2020-02-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，你咨询的是小孩吃红枣是否可以增加营养的问题指导意见红枣是健脾胃的，它是帮助脾胃消化的，小孩少量的吃是可以的，但每天3颗多了，不过也不能吃太长时间，再个要注意卫生，生吃也可以

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