你好，你当时有这些症状时在一个怎么样的环境下，如噪声大或是在进行了过度的体育锻炼时或是在熬夜打游戏或是在安静的状态下。
这种情况的出现都是因为机体达到了一个饱和后过度超载的情况下出现多见，建议你可以好好休息，普洱茶安神，多喝水纠正体内缺水等。
如有不懂可以再咨询。
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