来月经的时候是可以食用适量的巧克力，可以有利于抗氧成分在血液中增加，使得血液保持在血管中畅通，减轻女性在生理期间的不适症状。
巧克力的热量很高，如果过多的食用巧克力会热量超出标准，会使巧克力里的单糖刺激到胰岛素，从而增加对食物的欲望，所以经期不能过量的吃巧克力。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
