长期失眠会不会导致糖尿病请各位专家详解

不会、你好、你这是明显的神经衰弱、植物神经功能紊乱造成的建议循序渐进的改变生活习惯、养成科学规律降的生活习惯和饮食习惯、多做有氧运动、调节好心态、排解精神压力、睡眠前喝点热牛奶蜂蜜睡前洗个热水澡、烫脚、按摩、轻音乐、注意蔽光、睡前少喝水、晚餐吃的少而清淡、坚持喝小米粥有助于睡眠红枣、枸杞、桂圆肉一起煮水喝、每天早上空腹喝效果很好