您好,您不要紧张,您说的情况应该是正常生理现象。因为正常的月经量是20-80ml,经期是3-7天的时间。建议您在经期要加强营养,保证充足睡眠,保持会阴部卫生,避免吃辛辣和生冷刺激性食物,注意腹部保暖。
希望我的回答您能够满意。
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