咳嗽可不可以吃豆腐

咳嗽不宜多吃豆腐。咳嗽时应忌食肥甘、厚味、油腻的食物，这些食物会内伤脾胃，产生内热而加重病情。咳嗽时间较长者，机体消耗蛋白质较大，饮食中可以吃富含蛋白质的食物，以增强机体免疫功能。

而豆腐属于低脂肪、低热量、高蛋白的食物，咳嗽时可以适量吃豆腐。如果一次食用过多，可以阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。